#سالاد_جوانه_ماش مواد لازم: جوانه ماش ۱۰۰ گرم کلم برگ ۱۰۰ گرم هویج ۱ عدد ساقه کرفس ۱ عدد کوچک خیار شور ۴ تا ۵ عدد کشمش پلویی ۵۰ گرم مغز گردو خرد شده ۲۵ گرم سس ماست یک دوم پیمانه
طرز تهیه: تمام مواد رو به شکل خلالهای باریک ( عکس بعدی ) ریز کنید و با هم مخلوط کنید و کشمش و گردو رو هم اضافه کنید و بعد سس ماست رو بهش اضافه کنید. سس ماست شامل ۲ قاشق سس مایونز و ۲ قاشق ماست و ۱ قاشق ابلیمو و ۱ قاشق روغن زیتون و نمک و فلفل و بدلخواه کمی پودر سیر